Tapasztalatok

13 év alatt 2500+ órát töltöttem egyéni ügyfelekkel coachként / pszichológusként, és 3000+ órát trénerként és csoportvezetőként. Sok-sok embert kísértem már az útján, coacholtam, tanítottam, mentoráltam. Nem csak a mások, de a saját lelkemben is "járatos" vagyok, több, mint 10 év önismereti munka van mögöttem.

Az elmúlt 20 évben dolgoztam multinacionális környezetben, vállakozóként és a civil szférában is. ​Egyéni pszichológiai tanácsadói praxisom mellett az 5P Consulting tanácsadójaként vállalati tréningeket és vezetői coachingokat, team coachingokat tartok. Közel 10 évig képeztem, mentoráltam coachokat is. Rendszeresen tartok útkereső művészetterápiás csoportokat, tematikus workshopokat.

Nálam nem csak a fej számít, hanem a szív is. Hiszek abban, hogy az elfogadó, szeretetteljes légkörben a képességek virágot bontanak. Hitelesség, empátia, feltétel nélküli elfogadás - ezen értékek mentén foglalkozok az emberekkel. Háttértudásomat pszichológia tanulmányaim adják. Hideg fejjel és forró szívvel dolgozom.

Szabadidőmben szeretem az erdőt járni, utazni, sportolni, olvasni, írni. 


Tanulmányok, végzettségek

  • Erdőfürdő vezető képzés (Valkó Zsuzsi) (2024-től)
  • Playback theatre - core training (Rózsa Dani, Somogyi Bea) (2024)
  • Wingwave coach képzés (Dr Pusztai Erzsébet) (2024)
  • Pszichodráma asszisztensi képzés (Bakó Tihamér, Szabó Gabi) (2023-2025)
  • Biográfia képzés (Halász Zsuzsa) (2021-2022)
  • Beyond Knowledge MCC felkészítő kurzus (ICF, Barnóczki Annamária és Szabó Marcell) (2021)
  • Gyászcsoport vezető képzés (Napfogyatkozás Egyesület, Singer Magdolna) (2021)
  • Cselekvésorientált Team Coach képzés (Watson, Szabó Gabi) (2019)
  • ICF PCC nemzetközi coach vizsga (Barnóczki Annamária) (2019)
  • OH Card Instructor (Németh Lóránd) (2018)
  • Pszichológia MA - PPKE - Klinikai és egészségpszichológia szakirány (2016-2018)
  • Pszichológia BA - KRE - Viselkedéselemző (2013-2016)
  • Hogan (HPI, HDS, MVPI) tanácsadó - Assessment Systems
  • Művészet- és szocioterápiás csoportvezető képzés - MMSZKE (2014-2016)
  • Life és Business Coach - Magyar Coachszövetség K.A. (2012-2013)
  • Fotóoktatás - Alap, haladó és portréfotózás kurzusok (Imre Tamás) (2010-2011)
  • Nemzetközi kapcsolatok közgazdász szakreferens BA - Általános Vállalkozási Főiskola (2003-2008)

Tapasztalatok

  • Kb 2500 óra coachig tapasztalat (ICF PCC nemzetközi vizsga, 2019)

  • Kb 1500 óra pszichológusi tapasztalat 

  • 10 év felnőttképzési, oktatói tapasztalat - coach képzés (Indigo)

  • 5 év tapasztalat vállalati tréningek, vezetőfejlesztések és business coachingok területén (E.ON, Richter, ELMŰ, NN, Budapest Bank, Roche, UC, Tesco, Diageo, Rossmann stb.)

  • Szakújságírás (pszichológia témakörben) 10 év - Nők Lapja Psziché, divany.hu, Wellness, Ridikül, Player.hu, HVG Pszichológia

Önismeret

  • Szupervízió (csoportos és egyéni, folyamatosan)

  • 600 óra pszichodráma

  • 120 óra csoportos művészetterápia

  • 8 év egyéni terápia (analitikusan orientált, majd EMDR / séma terápia)

"Hogyan adhatnék választ, mikor a kérdést is csak keresem?" (Fodor Ákos)