Blog

A XXI. században a kiégés már nem csak a segítő foglalkozásúakat veszélyezteti. A teljesítménykényszer, a stressz, a munkamánia és a fokozott érzelmi megterhelés a burnout kialakulásának ideális körülményei. Hogyan lehet a lelkes munkavégzéstől eljutni az unott depresszióig? De leginkább hogyan nem?

A külföldi trendek azt mutatják, hogy egyre inkább a sokoldalú, svájci bicskaként működő munkavállalóknak áll a világ, akiknek a karrierútja nem írható le egy lineáris vonallal. A jelenségnek neve is van: ez a patchwork-karrier.

Ha állandó munkahelyi problémáid vannak, nem jössz ki a kollégáiddal, unottan mész be dolgozni, és utálod, amit csinálsz, ideje váltani. Nem biztos, hogy csak munkahelyet, lehet, hogy megérett a helyzet a pályaváltásra is. Mert a nagy karrier a jó pályaválasztással kezdődik. És soha nincs késő. Eláruljuk, hogyan kell ezt ügyesen csinálni....

Rengeteg embert támogattam az elmúlt 13 évben abban, hogy megtalálja a hivatását, az útját, az életcélját, és képes legyen azt élni. Van, akinek "sikerült", és persze van aki - bár sok mindent megtudott magáról, és arról, hogyan érdemes keresni (vagy még inkább találni) - még "úton van" a cél felé (paradoxon!). Újra kísérletet teszek arra, hogy a...

A gazdasági válság néhány éve átrendezte a munkaerőpiacot, és könnyes búcsút intettünk az addig megrengethetetlennek tűnő biztonságnak. Az internet kaput nyitott a világra, és a végtelen lehetőségek illúziójával árasztott el minket, miközben minden egyre kiszámíthatatlanabbá vált körülöttünk. Az átrendeződött erőviszonyok között azok tudnak talpon...

Bízni

2023.11.07

Úton lenni, kívül-belül, soha meg nem állni, belenézni a tükörbe, nap mint nap újjá születni, megtartani magamat és másokat, észrevenni azt a gyümölcsfát az út szélén, elbizonytalanodni, aztán erőre kapni, közel lenni, aztán elengedni a kezed, visszanézni, pont amennyit kell, de nem sóbálvánnyá merevedni, aztán felszegett tekintettel előre menni,...

hazatalálni 

2022.02.20

Hazatalálni a reggeli félálmos kávéba, és abba is, amikor a váróban, izzadt tenyérrel, és oda is, a színpadra is, amikor mindenki néz. a lélek hazatér, gyógyulni akar, a csontok és a porcok keresik a helyüket a húsban, a szilánkok a pohárban állnak össze, a napfoltok mozaikká rendeződnek, a kezedben pihegni, nem szökdösni ki a pillanatból, nem...

Kívül

2021.09.04

Abban a pillanatban, azon a koncerten rájött, hogy mindig kívül volt. Nézte maga körül az arcokat, a zenére hullámzó testeket, a repkedő hajszálakat, és rádöbbent saját láthatatlansága természetére. Tudta, hogy nem tudná állni azt a felé küldött mosolyt, azt az evidens közelséget, a szeme közé nézést, amiben a többi test öntudatlanul is osztozott....

Törékeny

2021.04.17

Milyen törékeny az a pillanat, amikor összenézünk, és megsejtjük egymás tekintetében a végtelent, milyen hosszú az út, míg a kezeink összeérnek, míg a formánk egymáshoz alakul, míg sebeken, falakon, jégvirágokon át utat törünk egymáshoz. És ki tudja, hol veszítjük el egymást, az éjszaka csendjében hol fordítunk először hátat, mikor illan el a...

Otthon

2021.04.12

Hideg, nyirkos volt a hely, ahonnan jöttél, és te hamar megtanultad átálmodni magad egy olyan világba, ahol te festheted meg a valóságod vásznát, ahol illatosan susognak a fák, szentjánosbogarak világítanak az éjszakában, ahol megpihenhetsz kicsit az Isten tenyerén, és mély magányod feloldódhat néhány kósza, csukott szemmel átélt pillanatra. Amit...